Corpus

A artrose caracteriza-se pelo desgaste da cartilagem que recobre as articulações, tendo como principal sintomatologia dor e limitação funcional. Esta cartilagem tem como função a absorção do impacto, e as grandes articulações (quadril e joelho), as periféricas (dedos das mãos) e o esqueleto axial (coluna lombar e cervical) são as mais comumente acometidas.

Esta patologia é progressiva e causa morbidade, pois uma vez lesionada a cartilagem se regenera formando um tecido diferente e com menos resistência denominado de fibrocartilagem, evoluindo para o comprometimento gradativo das atividades de vida diária e prática de seus portadores, acompanhadas pela diminuição da qualidade de vida.

Indivíduos com artrose necessitam manter a estabilidade e a função articular, conquistadas através do reforço e do alongamento muscular preferencialmente com atividade físicas de baixo ou nenhum impacto, sempre respeitando as limitações impostas pela patologia.

O Método Pilates é amplamente recomendado como forma de condicionamento físico em portadores de…

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