Vida longa Vida ..

Blog da Andréia Sosa - nutrindo a alma, o estômago e o físico

Envelhecer nunca foi fácil. Mas, hoje, com cuidados básicos, eh possível viver muito mais e melhor do que sonhavam nossos avós, com energia de sobra  para correr, pedalar, nadar ou passar o dia no mato. E não são apenas pesquisas recentes que celebram a longevidade do século 21: existe uma multidão de atletas que comemora, com saúde de ferro, as vitórias do terceiro tempo.

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