A base da comunidade Crossfit!

Invictus Team

Por que as pessoas se tornam Crossfitters? Eu lhe asseguro que não é porque elas são masoquistas, para a moda, e também,não para os jogos crossfit. A resposta é simples e direta, é a união e a amizade de um ambiente onde se treina o CrossFit, onde se vive o Crossfit.

Há muito tempo atrás eu tive a oportunidade de estar em uma academia tradicional, onde as pessoas vem treinar com o seu iPod e se dedicam ao negócio. O maior volume é o melhor. Então, ninguém fala, ninguém toma o tempo e assim acaba virando um martírio treinar em uma academia tradicional. O que diferencia o CrossFit do exemplo anterior é que no CrossFit  você dá um sorriso quando vê as pessoas chegando ao box, ou o local onde você pratica. No nosso treino ouvimos nosso treinador gritando “mais uma, fooooooorça! Vá além!” ou até mesmo os seus parceiros de treino. Esse tipo de correção…

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